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我現在是一名行銷顧問，工作強度並不平均，時常因為專案即將啟動，而突然需要大量加班，也因此我很注重自己的健康資本，從一年前就開始補充黑瑪卡(馬卡)；瑪卡保健品大多都有添加增強體力、提神需要的複方成分，並不是只有一般認知的男性「增強硬度」或是「延長時間」的功能，瑪卡保健品搭配其餘營養品調節身體機能，不只能夠UP性福持久力，你會覺得整個人生活變輕盈了，每天起床的時候，不會抬不起勁，只覺得活力滿滿。
男人該不該吃瑪卡？年紀即將踏出三十大關，身邊的同事話題一轉，從哪間的酒吧好喝開始聊起該吃什麼樣的保健品，不過明明瑪卡是近幾年開始爆紅的精力補給聖品，已經掛在Google搜尋頂端好幾年，卻沒有人會特別提到瑪卡推薦的品牌是什麼，對我個人而言，食用瑪卡的觀念應該要再改進才對。近期我看了船井生醫的廣告，上午搜尋ptt論壇，看到很多的黑瑪卡推薦就是在講船井生醫，就讓我躍躍欲試！不過在開箱產品前，我們先來聊聊瑪卡是什麼。
船井生醫，6X活力瑪卡王EX
相信大家都有聽過船井生醫這個老牌子，最近被他們的瑪卡廣告燒到，便購入船井6X活力瑪卡王EX；我個人吃過3-4個瑪卡品牌，提神效果都挺好，但有一些反而會有噁心反胃感，或是會有一點暈眩，不知道是不是濃度問題，但這會是我在選擇瑪卡產品時會考慮的關鍵要素之一。
船井生醫6X活力瑪卡王EX包裝陽剛有力，有在吃瑪卡的人都是知道，瑪卡是秘魯人蔘，以顏色而區分等級——黑色、紫紅色以及黃色三種顏色為主，船井生醫6X活力瑪卡王EX採用頂級的黑、紅、紫瑪卡依照獨家比例混合，對我而言濃度剛好，有足夠的提神效果，也沒有暈眩感。
有一些瑪卡膠囊一入口，味道就讓人退卻三步，船井生醫6X活力瑪卡王EX的膠囊體是紅色的為了更有效的體力補給，加入了6年根高麗人蔘，吞嚥時卻一點都沒有苦澀的味道，這對我這種不太會吞藥的人來說非常加分，其中專利紅莧菜萃取物可以達到比健身界明星營養素「精氨酸」快4倍的體力提升速度。
船井生醫6X活力瑪卡王EX採用六星級的95%頂級深黑瑪卡，3,600mg的超高添加量，專利萃取6倍濃縮黑瑪卡，完整保留最有效成分，還有添加男性保健品最重要的鋅，全面性補充精、氣、神。
瑪卡什麼時候吃呢？瑪卡男女適用，以我個人而言，近期行銷專案都是遠端工作為主，時常要盯著電腦一整天，每天補充兩顆船井生醫6X活力瑪卡王EX，其中獨家成分「紅景天」的胺基酸及微量元素添加，讓我工作能量續航極高，能以高效率的方式完成工作。
人體基本盤不好，吃B群和瑪卡也沒有用
睡眠品質不好、精神不佳，並不是吃了B群、瑪卡或是鋅就能一瞬間翻轉人生，保健品不是仙丹，它是用來「維持健康」的產品，補足我們一般食品吃不足的營養，因此，我們必須先從睡眠以及日常運動找回身體素質，再搭配保健品使用，才會事半功倍。
實際食用瑪卡王EX半個月的心得評價分享
我以前都是吃B群維持日常工作精神的補給，但日後發現B群大多是人工合成物，但船井6X瑪卡王EX的成分，皆是天然萃取成分，使用起來更安心，食用船井生醫6X活力瑪卡王EX兩週後，即使有遇到專案需要熬夜的狀況，也不至於到早上太累，可以讓我撐完這段爆炸期，後續好好讓身體休息恢復。並且運動前，也會補充一顆，幫我撐過高強度訓練。
健身吃什麼保健品比較有用呢？我自己個人是將瑪卡取代B群食用，其餘就是魚油、維他命C去補充，一般而言，精氨酸也是大多數人增強體力的主要保健食品，不過我個人吃了會有頭痛及腹瀉現象，可能是體質比較敏感，因此我個人很慎重篩選食用的保健品——和大家推薦船井生醫這種老品牌，不僅通過SGS802項檢驗，又有數位醫師專業推薦，真的是吃了很安心。不過6X活力瑪卡王EX適不適合自己，還是親身食用完體驗最直接，並且保健品需要至少長期規律食用3個月，才會有感，不過還是因各自的身體狀況而有所不同。
另外要特別提醒，船井生醫6X活力瑪卡王EX一天最多兩顆，我自己個人因為沒吃早餐，一次吃兩顆，但正確一點的吃法是早餐、午餐飯後各一顆。另外孕婦切記不可食用、素食者純素可食用，但膠囊為動物膠，若有顧慮者還是可以將膠囊拆開後入口；若有鈣含量的營養品請間隔三十分鐘。
船井生醫6X活力瑪卡王EX哪裡可以買？
船井生醫官方網站：https://www.funaicare.com/
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