《原子習慣》如何簡單的培養習慣?你要知道的六件事

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每天進步百分之一,持續一年,最後就會進步三十七倍。處在資訊爆炸的快科技時代,保有正確的習慣難能可貴且能事半功倍,成功不是靠一個完美正確的決定就從天而降,而是靠著一點一滴的成功,集結成最後的成就。養成好習慣,對自我成長有著很大的提升,但誘惑那麼多真的很難,我們要怎麼辦到呢?

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