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在新冠肺炎疫情趨緩的現今，歡欣鼓舞的籌備著寬心的旅遊計畫，一翻開自己的護照，才發現三年就這樣悄悄地漂走了，不知道你是不是也像我一樣，這幾年也就這樣生活過去，但思緒卻和以往大有不同，在和作家蔡侑霖閒話家常這件事的時後，他和緩地回覆我：「原本我們都以為生活會照著計劃走，而這波疫情正是賞了大家一個耳光。」
Danny丹尼老師，本名蔡侑霖，是一名擁有眾多行銷專案以及品牌公關經驗的經理人，目前為《三十獨立職場學》主理人、遠見天下文化事業群旗下《50+ FIFTY PLUS》品牌經理，過去曾經以《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》、以及《刪拾就定位，每走一步都珍貴》奪下誠品TOP100和博客來暢銷作家之名，Danny新作品《在最好的年紀，過得從容而不妥協》，顛覆以往的商業理性思維，試圖以柔性的愛情議題開啟深層對話。
需要一杯美式咖啡、紅白酒以及音樂的天蠍座A型男子
先前就拜讀過丹尼老師的兩本商業書籍，特別著迷於丹尼老師直率痛快的文字，對於一名正在職涯道路上迷惘的新鮮經理人來說，字字句句不拖泥帶水，不論是談論轉換工作跑道、或是薪資高低以及能力水平，都可以看起丹尼老師一針見血的天蠍座性格，而這次的作品《在最好的年紀，過得從容而不妥協》卻是以截然不同的心靈語言，將每個人面對關係中那些精闢動人的情緒連結在一塊。
若2020《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》是提醒我們世態炎涼、把握當下。那麼，2023《在最好的年紀，過得從容而不妥協》則是在這個變化萬千、充滿未知的當今與未來之中，嘗試藉由人與人的羈絆裡，發覺自我更多的可能性。
關於三十八則溫暖提醒，分崎且多元的全新愛情觀
我曾經問過丹尼老師，什麼是最好的年紀呢？智慧型手機的普及，為人際關係以及社會環境帶來巨大改變，就連《論語》的智慧也受到挑戰，在這個不是單靠努力就能成功的世界裡，Z世代面臨低薪工作環境以及經濟壓力，三十歲就要成家立業的刻板印象漸漸瓦解；而在感情世界之中，交友軟體的出現更讓人們得以探索新的戀愛形式，每個人可以透過簡單的手機左滑右滑輕鬆配對，擁有更多選擇。
「每個當下就是最好的年紀。」
什麼年紀該成家立業、或是年收百萬，沒有絕對值。追求心靈上的富足，已經是新時代青年全新的指標，在這個工作環境以及交友方式都和以往的年代截然不同的世代，每個當下都是我們最好的年紀，比起年紀更重要的是，我們到底想要成為什麼樣的人，是丹尼老師希望每個人都去思考的人生課題。
永遠都適合進入一段關係裡，只是我們需不需要愛情呢？
比起講道理或是大說人生哲學，我更傾向從故事裡面找到寓意，在《在最好的年紀，過得從容而不妥協》之中，蔡侑霖選用了數則血淋淋的人生經歷作為前導，其中Sam的故事讓我非常印象深刻。
Sam與老婆邁入婚姻十四年，兩人對於金錢上的價值觀不同，導致關係惡化，最後走向分別；本來以為是一則悲情的自癒宣言，沒想到邁入單身生活的SAM人生卻有一百八十度的轉變，從一個用捷運通勤的已婚男子，到現在已經是開著BMW、擁有兩間房的經理人，臉上總是帶著笑容，是什麼改變了他？
這是一則倡導單身的引言嗎？並不是。
在過去的那段婚姻關係裡，兩人的磨合漸漸變著各自單方面的配合，當親密關係扭曲就會變成侵蝕人心的毒瘤，此時我們必須思考一件事情「現在的我們需不需要愛情呢？」不論你選擇天坪的哪一側，永遠都要記得我們是自由的，脫離關係或是維持關係並不關乎輸贏，最重要的是別讓自己在愛情裡背負遺憾，使自己成為無感再去愛人的成年人。
你可以慢慢恢復，但千萬不要太慢恢復
愛情雖然不是我們人生的全部，卻是體驗情感非常重要的一環，每個人一定都走過刻骨銘心後的撕心裂肺，任誰也不想再走一回，但也是那些心碎，才讓你之後的幸福感這麼強烈；丹尼老師分享，他看見很多在愛情裡傷得粉身碎骨的人，有的非常有骨氣爬了起來，成為一個更完整的人，而有些人卻從來沒有爬起來過。
「不再聯繫，不用道別，各自安好就是最好。」
有多愛，當愛消失的時候，那份失重感就會更加讓人窒息。我們都要用力地感受那份受傷的情緒，擁抱自己，而丹尼老師又備註了一句「不要太慢恢復」，還有生活要過、還有專案進度得推進，我們可以用力的傷心，但別傷心太久，這些是我聽過最溫柔卻最有力度的語言了。
好好愛自己很俗套，每個人卻是一輩子都在練習
每段關係的結束都好似一把刀子在你身上撇了幾刀，為了讓自己不要背著創傷前進，所以你上網搜尋如何「好好愛自己」，除了讓自己快速走出陰霾，更希望自己下次不要再飛蛾撲火，只是「愛自己」這三個字如此俗套，我們該如何做到呢？
「無論是爛尾還是緣分，脫手後，我們還是最大贏家」
丹尼老師的文字總是如此切入人心，也不忘柔情的安慰，在最好的年紀裡，我們會漸漸地感受到愛是一種隨遇而安的從容，從透過別人去認可自己，到現在能自體發光，因為我們都學著見識了簡單的幸福，明白人生為何得以絢爛。
在最好的年紀，過得從容而不妥協，一趟自癒之旅
《在最好的年紀，過得從容而不妥協》倒不見得是一種委屈成全、孤獨享受的情懷，而是一種經歷關係及愛後搖盪的沉澱對話，從知曉到藉由離開，不為了什麼去尋找、堅持己見，不束縛自己緊抓有著什麼期盼，對於生命歷程的理解與坦然灑脫，自信擁抱未知、真切認清合適為何，歡迎追蹤丹尼老師蔡侑霖的Instagram(@danny.tsai1114)，可以看見更多的知性文字喔！
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